Últimamente me ocurre algo difícil de explicar. Después de algunas conversaciones, incluso breves, queda en mí una especie de poso, un sabor tenue pero persistente, ligeramente amargo. No aparece durante el intercambio, sino después, cuando todo ha terminado y ya no hay palabras de por medio. Es una sensación sutil, casi física, como si algo se hubiera desajustado por dentro. No tiene tanto que ver con lo que se dice de forma explícita, sino con lo que se percibe por debajo: silencios, gestos, tensiones que no siempre se nombran. A veces son encuentros aparentemente normales, sin conflicto, pero que dejan una huella difícil de ignorar. Algo en mí lo registra y, más tarde, aparece como incomodidad. No sé si es una sensibilidad más afinada, una forma distinta de percibir lo que ocurre entre las personas, o simplemente un cansancio que se va acumulando con ciertos modos de relación. Pero lo reconozco cuando aparece. Y me pregunto si a otros les ocurre algo parecido.  B. Beneito

 

  ¿Sabías que la almohada se tiene que limpiar  energéticamente? Tu almohada es más importarte de lo que crees, es el lugar donde reposa tu cabeza al dormir, y conoce todas tus confidencias. Y no es tontería, ya que guarda todos los secretos de tu mundo onírico, de los sueños y de las reflexiones que haces antes de entrar en el sueño. Habitualmente se dice que cuando tienes un problema que lo consultes con la almohada ¿verdad? Y es que ella sabe de tus esperanzas y desesperanzas, de sus sueños, de tus proyectos, de tus problemas, recoge tus lágrimas, te acompaña en los duces sueños y en los amargos. Por eso es muy recomendable mantener una limpieza energética con la almohada. La almohada es tan especial que yo no recomiendo dejársela a otra persona sin antes haberle hecho una limpieza en profundidad; una por los gérmenes, pero lo que más me preocupa es la impronta que recoge a nivel energético. No dejes que nadie se siente en ella o ponga sus pies, podrías tener malos sueños, ...

  EL EFECTO ÁNGEL. Espíritus que salvan Yo, lo he vivido, pero sé que son muchas las personas que también lo han experimentado aunque lo silencien porque es un fenómeno extraordinario y difícil de creer, pero hay testimonios muy impactantes, tan reales como la vida misma y que generan un sinfín de preguntas por resolver. Algunas personas lo describen como espíritus o una presencia que se aparece cuando las cosas se ponen muy difíciles física o emocionalmente. A este «efecto ángel» también se le ha llamado como el síndrome del « tercer hombre». Estas experiencias singulares que viven algunas personas, lo describen como algo sobrenatural, y tienen la sensación de haber sido ayudados, reconfortados o dirigidos por un ser invisible que les ha salvado de alguna catástrofe o de alguna gran amenaza para sus vidas. Alpinistas, buceadores, exploradores, mineros, aviadores, pero también personas corrientes en situaciones de estrés o de duelo lo han vivido, por lo que no se puede pasar p...

Si tenemos una actitud mental positiva, entonces, aunque estemos rodeados por la hostilidad, no nos faltará paz interior.  Si por el contrario nuestra actitud mental es más negativa, influida por el miedo, la sospecha, la impotencia o el hastío de uno mismo, aunque estemos rodeados por nuestros mejores amigos, en una atmósfera agradable y un entorno cómodo, no seremos felices.  Por eso la actitud mental es tan importante: es la que ofrece la auténtica diferencia del nivel y calidad de nuestra felicidad. Dalai Lama

  El aroma de los libros… Hoy, cuando entré en mi despacho, encontré que el ambiente olía a flores y almendras, como si allí hubiese estado toda la noche una persona que perfumada de vainilla y mil flores dejó su rastro. Pero también se dibujó en mi mente la fascinación envolvente de la lectura, y es que, no sé si sabíais que los libros despiden un aroma particular. Seguro que si eres amante de ellos te gusta el olor a imprenta que desprenden cuando recién los hojeas. No obstante, son los libros con solera, los más antiguos, los que liberan moléculas aromáticas como el benzaldehído que su esencia se asemeja a las almendras y la vainillina que huele a vainilla. El etilbenceno y el touleno, que le dan un toque dulce, o el 2-etil hexanol de aroma ligeramente floral. Si las páginas de un libro son de algodón o de lino, el aroma surge del furfural que también huele a almendras dulces. Es a habitual ver en librerías antiguas libros cuyas hojas están amarillentas, esto es debido al paso d...

  El tiempo de cada día. Hace un tiempo que no escribo ningún artículo ya que estoy trabajando en un nuevo proyecto que requiere de toda mi atención, pero no quería pasar por alto un tema que afecta a muchas personas, sobre todo a mujeres que tienen una alta sensibilidad como yo. Quiero hablaros de ese tiempo a diario de soledad que muchas de nosotras necesitamos. Porque sí, es cierto que precisamos más que otras personas de esos momentos a solas, aunque sea por breve tiempo, ya que es vital para nuestra reconexión, nuestra habilidad para sanar el alma. Ese tiempo de soledad, aunque sea para pensar y digerir todo aquello que nos ha sucedido durante la jornada es fundamental para sentirse bien. Es lógico encontrar resistencia en los demás cuando requerimos de ese tiempo para nuestro respiro, pues las personas con las que convivimos igual no tienen esa necesidad y ven en «ese pedir espacio» una bobada, una pérdida de tiempo, un no querer compartir, un evadirse de la realidad o quizá ...

  A veces, una persona dice: «Estoy más que harta de llorar. Quiero, necesíto parar». Y aunque cuente con la ayuda y apoyo de sus seres queridos, no puede hacerlo, y no lo hará hasta que cese su dolor, hasta que termine de expresarse su desaliento, porque las lágrimas sirven para reparar los desgarros de la psique herida por los que se ha ido escapando la energía. 

  Llega el mes de vacaciones por excelencia ¡claro, no todos las tienen en agosto!, algunos ya las han disfrutado y otros tendrán que esperar un poco más. Pero no todas las personas las saborean de igual manera. Es un tiempo para descansar, para hacer cosas que normalmente no se pueden hacer, excursiones, viajes, desconectar del trabajo, pero poco se habla del estrés vacacional. Hay personas que llegado el tiempo de vacaciones les cuesta muchísimo asimilarlo, quizá porque no soportan el calor, porque lejos de descansar tienen más trabajo pues siempre hay invitados, comidas, cenas, maletas que preparar, viajes que organizar, o simplemente cambiar de rutina les supone ya un reto. Una persona con alta sensibilidad puede llevar un poco mal el agobio que supone viajar en vacaciones y más si hace tantísimo calor como es el caso ahora, en el hemisferio norte del planeta, y lo que se supone que es un tiempo de disfrute, resulta ser agotador. Mucha tiene que ser la motivación que impulse a ...

El 4 de enero de 2021, falleció, a los 98 años, Helga Weyhe Sander Rorret, la librera más anciana de Alemania, que regentaba una de las librerías más antiguas de este país . Hay todo un universo alrededor de los libros, comenzando por la editorial, los correctores, los maquetadores, la imprenta, los libreros, los distribuidores, y nuestro trabajo. No nos olvidemos que detrás de todas esas palabras que contienen los libros hay una o varias personas; los escritores o escritor que ha dedicado numerosas horas, días, semanas, meses, años a investigar, recopilar, estudiar y plasmar en el papel esa idea, esas experiencias. Pero hoy en día vamos a un ritmo tan vertiginoso que un libro que hace seis meses que salió — ¡qué digo! ni tres meses—, ya se quedó atrás, pues en nuestro país se editan una gran cantidad de obras literarias, y además para que esté visible y ocupe un espacio en «esa mesa de novedades», tiene que pegar fuerte, o sea, tiene que ser Top, porque si no es así pasará directament...

  Los brujos dicen que estamos dentro de una burbuja.  Una burbuja en la que somos colocados en el instante de nuestro nacimiento.  Al principio está abierta, pero luego empieza a cerrarse hasta que nos ha sellado en su interior.  Esa burbuja es nuestra percepción.  Vivimos dentro de esa burbuja toda la vida. Y lo que presenciamos en sus paredes redondas es nuestro propio reflejo. “Relatos de Poder”, Carlos Castaneda en la voz de Don Juan Matus

No amo a mis amigos ni con el corazón ni con la mente. Por si el corazón dejara de latir, o mi mente me fallara y te pudiera olvidar. Los amo con el alma. El alma no deja de ser, tampoco olvida. Rumi. ¿No os parece precioso?...

  QUE LOS DÍAS CUENTEN… ¡Eso es, que los días cuenten! Pero que cuenten historias de vida que llenen el alma.  ¿Sabes que hay una historia un tanto peculiar cuya moraleja nos está incitando a que los días cuenten? ¿Puedes recordar cuántos momentos plenos has vivido? Esta es la historia de un hombre al que yo definiría como «buscador». Un buscador es alguien que busca. No necesariamente es alguien que encuentra. Tampoco es alguien que sabe lo que está buscando. Es simplemente alguien para quien su vida es una búsqueda. Un día el «buscador» sintió que debía ir hacia la ciudad de Kammir. Él había aprendido a hacer caso riguroso a esas sensaciones que venían de un lugar desconocido de sí mismo, así que dejó todo y partió. Después de dos días de marcha por los polvorientos caminos, divisó Kammir a lo lejos. Un poco antes de llegar al pueblo, una colina a la derecha del sendero le llamó la atención. Estaba tapizada de un verde maravilloso y había un montón de árboles, pájaros y flor...

  La mejor oración es la que se hace mirando hacia tu corazón.   ¿Por qué? Porque en medio del caos, del desastre, del desamor, en medio del infortunio, el único refugio   posible es tu paz interior y eso se consigue mirando hacia tu corazón. Los sabios y los hombres y mujeres medicina, siempre han dicho que hay que buscar un lugar apartado, lejos del ruido, del ajetreo, de la prisa, para hallar ese estado de bienestar necesario. Pero nadie, ni ningún lugar puede darte paz si tú no te la das a ti mismo.  Debes conseguir permanecer en el centro de todo ese huracán de emociones perturbadoras, donde todo es quietud a pesar de ruido, para poder afrontar los momentos de confusión. Allí descansa la vida y se encuentra la serenidad, las respuestas, la creatividad, la soledad fecunda y la dicha de existir. ©Luhema

 Si aguantas demasiado, la gente no mejorará sus comportamientos hacia ti, solo darán por hecho que lo seguirás haciendo. Luhema   Comparte esta Gota de Luz con aquellas personas a las que creas que  les puede servir de ayuda.  ¡Gracias!

  Esta figura del centro es Artemisa, la adquirí en la ciudad de Éfeso , Turquía en Asia Menor, en la que quedan todavía las ruinas de un templo dedicado en su honor donde se     le rendía un culto en cierto modo prehelenístico, representando más a la fertilidad que a la virginidad que significaba para los griegos.  A la diosa se la representa con una corona amurallada, símbolo de Cibeles. Con rasgos griegos-arcaicos, grifos que decoran los laterales, collar con elementos zodiacales y la parte más curiosa serían las mamas de la parte central, las cuales son interpretadas, por algunos estudios, como testículos de toro, en vez de pechos. La razón puede ser relacionada con su festividad, ya que se le colgaban en el cuello en forma de collar Siempre me ha interesado investigar sobre los arquetipos de las diosas y cómo estos nos han influido a las mujeres en todas nuestras etapas de evolución. Ártemis es a la que los romanos llamaron Diana. Es la diosa de la caza y de...

  ARQUETIPO.  EL LOCO. La vida es un gigantesco juego en el que vamos evolucionando entre el orden y el caos. Esta carta que veis aquí es la denominada carta del loco en el tarot, pero yo me pregunto. ¿Cuántas veces nos hemos comportado así, con esta actitud que nos muestra la carta del loco?. Seguro que muchas más que las que reconocemos.  Carl Gustav Jung ya nos hablaba de estos arquetipos que adoptamos según en qué momento y en qué situación nos encontremos.  Hoy quiero hablaros de la figura del Loco Nº 0 del tarot, veréis como no está tan lejos de alguna conducta que hemos utilizado o por la que nos hemos movido alguna que otra vez, así que no os sintáis ofendidos por este concepto que quiero contar.  Los arquetipos que vamos utilizando a lo largo de nuestra vida, no muestran nuestra verdadera identidad ya que no es más que una máscara que nos ponemos y quitamos según sea el medio social, cultural, religioso, o momentáneo en el que nos desenvolvemos. Esto h...

  ¿QUÉ HAY EN EL SILENCIO? ¿Y qué hay en el silencio? ¿No es, acaso, la máxima expresión de inexpresividad siendo al mismo tiempo la más reveladora? Hay silencios que lo llenan todo, y silencios repletos de un vacío espantoso. Hay silencios que congelan el alma, y silencios que vuelan hacia el pensamiento infinito. En los silencios se revelan historias que se hacen sentir como si fueran contados en voz alta, que retumban y remueven los cimientos del alma. Los silencios son espacios en blanco en los que hay escrito lo que eres incapaz de verbalizar. Los silencios son más poderosos de cualquier decreto. Cobran potencia y vuelan por encima de los pensamientos. Los silencios son importantes cuando se forman desde la paz interior porque son creativos. Los silencios son terroríficos cuando se crean desde la tensión. Los silencios indican desinterés, miedo. Los silencios siempre hablan, cuentan, despliegan, revierten. En ocasiones el silencio sentencia. El silencio dice de ti y dice d...

 

¿Sabes cuál es la peor decepción?  La que esperas, sí, esa misma que intuyes, porque en el momento que llega, te deja K.O , te clava en tierra incrédula,  y reafirmándote con pensamientos como ; lo sabía, lo esperaba, me lo imaginaba, aunque no creía que llegara a suceder y que fuera tan claro, tan evidente y tan desgarrador. ¿Si sabía que terminaría así, por qué no pude protegerme? La decepción es una emoción dolorosa que se despierta en una persona al incumplirse una expectativa construida, generalmente en torno al comportamiento de otra persona o en relación a algún acontecimiento. De esta forma, una decepción siempre ocurre tras esperar algo concreto y depositar ilusión en ello y cuando esa expectativa no sucede o sí que sucede, pero de diferente forma. Generalmente, la decepción suele ir acompañada de otras emociones como la frustración, la tristeza, el enfado, la rabia o el hecho de sentirse engañado y desilusionado. La decepción es un proceso interno y sucede cuando uno...